首里城下町クリニック「地域むけ医療講演会」レポート

首里城下町クリニック地域向け医療講演会 2020年
１月の講演会は、首里城下町クリニック 田名院長が
「睡眠と生活習慣」と題してお話ししました。

適度な睡眠は健康の維持に欠かせないとわかっていても
いったいどれくらいがいいのか？　
それが、どう影響しているのか？　
また、寝るタイミング、寝方によって血圧や血糖に
どのような影響が出たりするのか？






血圧について、日頃気になっている点を、
田名院長から、わかりやすくお話ししていただきました。
放送は、下記よりお聴きください↓

http://www.fmnaha.jp/podcasting/33/33_20200124162231_835.mp3

＊２０２０年２月の地域向け医療講演会は
下記の要領で開催しますので、お気軽にご参加ください↓

　日時：２月８日（水）午後７時～
　テーマ：加齢と排尿障害〜アンチエイジングを考える〜
　講師：那覇市立病院　泌尿器科　医長　大城琢磨先生
　受講：無料
　問合せ：首里城下町クリニック　098-885-5000
　http://www.shuri-jc.jp/